150 Tage 569 Marathonkilometer /W 93KM

24.07. So. 8KM bis Sandfangsteg, alles klar mit den Beinen
22.07.-23.07. Fra/Sa
65KM Nachtlauf / Querung des Nordschwarzwaldes
Privat organisierter Lauf Rudolf Mahlburg zugunstem "Laufend Helfen". Der Lauf geht von Baiersbronn bis Baden Baden. Rudolf und seine Helferlein haben hier sehr viel Mühe gegeben. Die Betreuung ist vorbildlich, familiär und sehr persönlich für alle Teilnehmer. Schon beim S-Bahntransfer gibt es einen Empfang für die eintrudelnden Läufer. Gemeinsame Fahrt zum Start von Baden-Baden nach Baiersbronn mit der romantischen Murgtalbahn. Verpflegungsstationen wie am Rennsteig, dabei stimmungsvoll mit Kerzenlicht dekoriert. Im Vollmond durch die Nacht. Wegen dem Laufen im Pulk setzen wir uns mit ein paar Hirschen immer wieder ab, um ein bisschen Freiraum zu haben, lassen uns aber gerne einholen, weil nur Rudolf die Navigation der Strecke kennt. Im Verlauf der Nacht verdichtet sich das Zusammenghörigkeitsgefühl der Läufer, weil irgendwie schwätzt jeder mit jedem irgendwann einmal.
Am Ende erwartet die Läufer am Morgen ein Strandbad mit umfangreichen Frühstücksbuffet von der Feldküche.Der Frühstüchshock dauert ein paar Stunden, weil man hat sich vieles zu erzählen. Also schöne Nachtlaufatmosphäre mit tollen (lieben) Leuten aus der badischen "man kennt sich" Szene. Einige waren auch beim Fidelitas Nachtlauf dabei. Startgebühr 20€. Mehr als fair und zeigt wie ehrlich das Anliegen von Rudolf ist.
klick: Laufend Helfen
klick: Ultralauftreff Nordschwarzwald
klick: Thomas Roth


21.07. Do 8KM bis Sandfangsteg
20.07. Mi 4KM Reg / das war knapp, um 23:00 nach Hause gekommen vom Fest..
19.07. Di 4KM Reg
18.07. Mo 4KM Reg